|
Медики сообщили новые нормы употребления воды
Мировые новости | 20/03/2017 10:56
Ученые попытались точно выяснить, каким должен быть объем потребляемой за день жидкости. Напомним, во многих случаях утверждается, что нужно пить воду не менее 2 литров в сутки.
Идея интенсивного потребления воды была в свое время выдвинута американскими специалистами из Национального совета по продовольствию. Тогда они заявили, что суточный объем воды должен составлять 2,5 литра.
Но теперь мнение исследователей таково: количество выпиваемой воды – это индивидуальный параметр, и для его точного определения нужно сдавать анализы.
Эксперты утверждают: «Пить воду надо только тогда, когда этого требует организм».
По их мнению, некоторым достаточно меньшего количества воды, чем 2 литра. Емкость потребления воды за сутки может колебаться от 1,5 до 2,8 литров, убеждены клиницисты.
Медики отмечают, что на уровень потребления жидкости влияют такие факторы, как физические нагрузки, сезон года и заболевания, связанные с сердцем.
ladyhealth.com.ua
|
А воно тобі треба? - Тесленко Петро. Церква "Божа Благодать"30/08/2026 09:31 | Видеоблоги
А вам відоме таке почуття, як заздрість?
І що насправді за ним стоїть?
Ми відчуваємо заздрість тоді, коли хтось поруч має те, чого немає у нас. Але якщо зануритися глибше, виявляється цікава річ: інколи нам це навіть не потрібно. Та сам факт, що в когось це є, а в нас немає, може привести до дуже плачевних наслідків.
Тому пропоную разом розібратися: у чому небезпека заздрості, що насправді стоїть за цим почуттям і як його можна вилікувати.
0:00 Вступ
8:57 Що таке заздрість насправді
11:19 Що породжує заздрість
26:07 Ліки від заздрості
43:14 Молитва... 
Воскресное служение [Helsinki]30/08/2026 07:46 | Видеоблоги
Богослужение церкви Ковчег Спасения проводят в городах
Хельсинки: Castreninkatu 12
Турку: Hämeenkatu 4
Лахти: Uudenmaankatu 14
Йоенсуу: Leinikkitie 1b, 80130 Joensuu
Тампере Puutarhakatu 17 в субботу в 10:00...
Церква прославління одеса. недільне служіння30/08/2026 07:45 | Видеоблоги
Наші плани, стосунки, служіння і навіть віра можуть стати порожніми, якщо в центрі не стоїть Ісус.
Це служіння — нагадування про найголовніше: ми покликані не просто знати про Христа, а жити з Ним у центрі кожної сфери.
Приєднуйся до трансляції. Це може стати точкою перезавантаження....
Недільне служіння. Церква "Божа Благодать"30/08/2026 06:45 | Видеоблоги
Доброго ранку, друзі! Раді, що ви з нами на недільному служінні
Запрошуємо провести цей ранок разом — у спокої, молитві та роздумах над Божим Словом.
Тут можна просто побути, почути щось важливе для серця і наповнитися на новий тиждень.
Не треба бути "ідеальним", щоб бути частиною цього — просто будьте, слухайте, співайте або тихенько дивіться. Ми разом — і в цьому вже є сила...
Служіння. Ранкова Зірка30/08/2026 05:48 | Видеоблоги
Ми благословляємо вас в сьомий, Божий день і запрошуємо до Богослужіння!...
1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | далее >> (всего - 36770)
|
Слово, яке має силу - Сергій Колесник 30/08/26 20:32
